Золотое сечение

Травма. как она умеет остановить часы жизни.

Автор: Ния Топчий В данном случае, под травмой, подразумевается жизненная ситуация, психологическая реакция или болезненный опыт, который доставляет страдание в течение длительного времени.  Для человека, пережившего подобный травматичный опыт, время словно остановилось на моменте травмы, он снова и снова попадает в похожие ситуации. Его жизнь выстроена вокруг боли, и главной задачей становится – пережить свой травмирующий …

Травма. как она умеет остановить часы жизни. Читать полностью »

Чем помогает психотерапия

Автор: Анастасия Иванова На мой взгляд, после прохождения курса психотерапии появляются очень важные навыки. Забота о себе.  Если человек привык ставить потребности кого-то выше своих, то он даже не задумывается о том, чего хотелось бы лично ему, что его радует и вдохновляет, что отнимает силы, а что заряжает энергией. В этом нелегко разрбраться самостоятельно, часто …

Чем помогает психотерапия Читать полностью »

Влияние эмоций на нашу жизнь

Автор: Яна Югова Где бы мы ни находились – на работе, дома, с близкими и родными, – эмоции сопровождают нас везде. И часто влияют на то, что мы испытываем и получаем от жизни – удовольствие или опустошенность, радость или обиду, горечь или восторг. Так или иначе, каждое событие жизни открашено в тот или иной цвет. …

Влияние эмоций на нашу жизнь Читать полностью »

Психологическое значение стыда

“Стыд – это внутреннее чувство собственной недостаточности”. Томас Троуб Человек способен испытывать целую палитру эмоций, которые наполняют жизнь и делают ее ярче и более насыщенной. Но не все эмоции доставляют удовольствие и приятные ощущения. Целый перечень эмоций, таких как злость, ненависть, вина, стыд и т.д., человеку переживать очень трудно, и иногда уровень их настолько зашкаливает, …

Психологическое значение стыда Читать полностью »

Подавленность

Подавленность и уныние или как понять свои желания. Есть ли способ «оживить» себя? «При печали – обеднел и опустел мир, при меланхолии – само «Я». Зигмунд Фрейд Что такое апатия, меланхолия, уныние известно всем. Каждый, так или иначе, испытывал на себе это состояние. Но вот способы выхода из него не всегда просты, и вариант «не …

Подавленность Читать полностью »

Депрессия и отношения

Автор: Яна Югова «Депрессия – это сложные отношения с жизнью». А. Лэнгле Что такое депрессия? Депрессия «классически» характеризуется подавленным настроением, утратой способности переживать радость (нет удовольствия от общения с подругами, от просмотра футбола и т.д.). Все чувства и эмоции притупляются, и мир воспринимается через пелену или туман. Это охранное торможение вызывает также нарушение мышления, появляется …

Депрессия и отношения Читать полностью »