
золотое сечение
психоаналитический центр
ЯНА ЮГОВА

Основной акцент в работе сделан на краткосрочность (от 1 до 10 встреч).
Образование:
- ЛГУ им. Пушкина, СПБГУ. Квалификация: клинический психолог, магистр психологии.
- Сертификат по сексологии (МАПО). Дополнительная квалификация по гипнотерапии.
- Индивидуальное и семейное консультирование.
- Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, комплексы.
- Страхи различной направленности.
- Депрессивные состояния, апатия, одиночество и т.д.
- Трудности общения, замкнутость, последствия стрессов, кризисы.
- Трудности в отношениях, измены, предразводное состояние, трудности понимания друг друга, чувство ревности, сексуальный дисбаланс.
- Консультирование подростков
- Подростковые проблемы различной направленности.
- Негативные эмоциональные состояния.
- Авторская Программа «Антистресс»:
-
- Подготовка к ЕГЭ, ГИА и экзаменационной сессии.
- Уникальные по своей направленности консультации, где подросток или студент получает психологический инструмент, совладания со стрессом.
- Программа “Антистресс” полностью адаптирована под эту возрастную категорию на основе 10-летнего опыта психокоррекционной работы с подростками и молодежью.
- Учитываются все “проблемные” зоны данного возраста и прогнозируются возможные трудности.
- В начале каждой программы составляется индивидуальная психодиагностическая карта, выявляющая “сильные” и “слабые” зоны личности.
- В программу включены: обсуждения трудных ситуаций, специально разработанные упражнения на снятие напряжения и стрессовых реакций, терапевтические приёмы отработки проблемных зон, обучение расслаблению и управлению эмоциями, новейшие методы работы с психикой (методы активации сознания, способствующие гармонизации психики и тела).
Приобретаемые навыки: более спокойное реагирование внешнее и внутреннее, умении включать свои внутренние резервы, улучшается настроение и общее психоэмоциональное состояние.
А самое главное человек приобретает способы и стратегии совладания со стрессом не только в ситуации экзамена, но и в дальнейшей жизни, где такие ситуации – совершенно естественное явление.
-